便秘に効果的な青汁

青汁快報

妊娠して子供が生まれることは、とても喜ばしいことですが、妊娠中は思っているよりも体に負担がかかってしまうということが多いようです。今までとはぜんぜん体のつくりも変わっていくわけですから、仕方がないといえば、仕方がないことかもしれませんが…。受け入れがたいところもありますよね。

人を一人生むということなのですから、それはそれは大変なことだと思います。また、ホルモンバランスの変化によっても、便秘になってしまったり、それによって肌が荒れてしまったりということもあるのだそう。妊娠中じゃなくてもホルモンバランスが乱れるとありますよね。

妊婦の便秘にも青汁を飲むのは効果的なのではないでしょうか。とく妊娠中の初期と後期には、浣腸や下剤など、体に負担の大きなものは避けてくださいといわれますし、ましておなかの中に赤ちゃんが不安定な状態でいるわけで、そのようなことはできないと思います。

おなかに力を入れること自体が怖い、というくらいなのではないでしょうか。なので、妊娠中の便秘に青汁は良い方法だと思いますし、体にもやさしいので安心して飲むことができるのではないか、と思います。お医者さんにも進められるのではないでしょうか。体を大事にして、元気な赤ちゃんを生んでもらいたいですもんね。そのためにも青汁飲んでみるのも良いと思いますよ。

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